昔も多少はあったけど、結婚してから自分の心理状態に疑問を持つことが何度かあって、このたびやっと心理学の本っていうかマンガを購入してみた。

いや、自分の心理状態に疑問って言ってもイキナリ不安感がつのるとか感情をコントロール出来ないとかそういうのではなくて、仕事でも何でも何かに対してイライラしてる時に「イライラしていても仕方ない。どうにか解消出来ないかな？それとも自分はイライラしたがってるのか？」とか「あの人がとても苦手。でも無視することも出来ない。あの人のここが嫌いだけど、それ以外は他の人と一緒なのにどうしてかしら」とかそんな感じね。

買うきっかけは、テレビで映画の話をやっていた時、「この映画、興味あったんだよね。でも出てる女優さんが嫌いだから見たくないんだよね」って話したのよ。そしたら旦那が「損だね～ｗ」って言ったのね。

考えてみたら、私はその女優さんに会ったことさえないんだよねｗ彼女の嫌いな部分と言えば生き方が私と違うというだけであって薬物やってるとか法に触れることやってるわけじゃないのよ。それでもやっぱり好きにはなれないんだけど、好きになる必要もないし、たったそれだけの理由で評判のいい、自分も興味のある映画をスルーするのはすごく損だなってやっと気付いた次第。

で、本読んでみたら、色々目からウロコで、どうして今までこういうの読まなかったんだろうって後悔した。もしかしたら他の人(いわゆる「デキル人」)はみんなこういうの読んで知ってるのかな？怒りとかイライラとか、そういう自分の負の感情は今までは時間を置くとか愚痴るとかでしか解消出来なかったけど、感情の中身とかもっと深い部分の心理状態を知ることで、憑き物が落ちたように心がすっとしたよ。時々思い出しては心にモヤモヤを作ってきた過去の人間関係のことも、自分の心理と同時に相手もこう感じていたのかな？と理解することが出来たよ。

久々に買ってみてよかった一冊となりました。

(´-`).。o(何日ぶりの投稿だろう。みんなお元気ですか)